רק להיום – 31 בינואר

הרהורים להיום

אחד הדברים הבונים ביותר שאני יכול לעשות הוא ללמוד להקשיב לעצמי ולהתחבר לרגשותיי האמיתיים. במשך שנים כיוונתי את עצמי החוצה, התאמתי את עצמי למה שאחרים הרגישו ואמרו. אפילו היום, לפעמים נראה שאצלם הכול תקין, בעוד אני עדיין מועד ונכשל. תודה לאל, אני מתחיל להבין שהנטייה לרצות אנשים לובשת צורות רבות. לאט אך בהדרגה התחלתי גם לקלוט, שאני מסוגל לשנות את הדפוסים שלי.

האם אעודד את עצמי להתכוונן למי שאני באמת?
האם אקשיב בשקט לקולי הפנימי בציפייה לשמוע דברים נפלאים?

רק להיום אני מתפלל

אני מתפלל שאכבד את עצמי מספיק כדי להקשיב לרגשותיי האמיתיים, אותם רגשות שזמן כה רב סירבתי לשמוע או להכיר בהם כשלי, רגשות שהרעילו אותי מבפנים וגרמו לטינה. הלוואי שאדע לעצור לעתים קרובות, להתבונן ברגשותיי, להקשיב לקולי הפנימי.

רק להיום אזכור

אני אכיר ברגשות שלי.