רק להיום – 4 בינואר

הרהורים להיום

במהלך רוב חיי, ראיתי דברים בעיקר במושגים שליליים. הכל היה רציני, כבד או רק סתם איום. אולי עכשיו אני יכול באמת לשנות את הגישה שלי, לחפש את המנצחים בתוכנית של מהמרים אנונימיים שלמדו איך לחיות בנוחיות בעולם האמיתי – בלי להמר.

אם הדברים נעשים קשים היום, האם אוכל לקחת רגע שקט ולומר לעצמי, כמו שאמר הפילוסוף הומרוס, "גלה סבלנות, לבי – הרי סבלתה דברים כבדים מאלה"?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ושלוות אלוהים תמלא את המקום בתוכי שפעם שכן בו הייאוש. מי ייתן והערכה לחיים – גם לניסיונות של החיים – תבטל את גישותיי השליליות הישנות ברגעים שלבי כבד עליי, עזור לי לזכור שבעבר היה לבי עוד יותר כבד בהרבה.

רק להיום אזכור

אני מנצח – במובן הטוב ביותר של המילה.

 

רק להיום – 5 בינואר

הרהורים להיום

"היום הוא יום המזל שלי". כמה פעמים בעבר אמרנו את המילים האלה, והייתה זו נבואה ריקה מתוכן. היום זהו תיאור האמת ; קיבלתי הזדמנות שניה. בימי ההימורים שלי, הקרבתי את "היום" למען חלום על מחר רחוק כלשהו. מכל הדברים שאיבדתי, אני מתאבל יותר מכול על אותם הימים שאיני יכול להחזירם. אבל היום – היום הזה – עוד כאן. לא אקריב לא אבזבז אותו.

האם אני באמת מאמין שהיום הוא שלי, שהיום אני יכול לבחור להיות שמח, לגדול וללמוד לחיות, במקום לסמוך על איזה יום חסר-כל-סיכוי בעתיד הרחוק?

רק להיום אני מתפלל

אני מתפלל שצבעיו של היום לא ייטשטשו בגלל גחמות העתיד או יתעמעמו בגלל שרידים מסערות העבר. אני מתפלל שהכוח העליון שלי יעזור לי לבחור את מעשיי ואת עיסוקיי מתוך שפע העיסוקים שכל יום מציע.

רק להיום אזכור

לא אפסיד היום, אם אבחר היום.

רק להיום – 6 בינואר

הרהורים להיום

'מהמרים אנונימיים', כתב ד"ר רוברט ל' קאסטר בהקדמה לספר הכחול של 'מהמרים אנונימיים', היא תוכנית של 12 הצעדים "המספקת מסגרת של תקווה, מבנה וידידות" לאלה אשר בחרו בדרך ל "הסתגלות מוצלחת לחיים בלי הימורים". הוא מוסיף, "הדרך יכולה להיות חלקה או רבת מהמורות, אך בכל מקרה, לעולם אין זה מסע ללא כאבים…" כמהמר כפייתי מחלים, אני יכול להתמודד עם כל אי-נוחות היום, בידיעה שכאב ההחלמה לעולם לא יהיה חד ונואש כמו הכאב של ימי ההימורים שלי.

האם אני מוכן לראות כל יום חדש בתוכנית של 'מהמרים אנונימיים' כזמן ללמידה, לגדילה ולבחירות בריאות?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ואעשה שימוש נבון בכוח הבחירה שנתן לי האל, לתכן בתבונה, רק להיום, בלי להיות עבד לחשש, לחרטה או לחרדה. אני מתפלל שרצון האל ייעשה באמצעות הפעלת הרצון שלי, שאותו הוא בטובו, נתן לי.

רק להיום אזכור

האל רוצה בקיום רצוני.