רק להיום – 26 ביולי

הרהורים להיום 

עכשו כשאני מסתייע בשלוש מילות המפתח שהציעו החברים בתוכנית של מהמרים אנונימיים – כנות, פתיחות, נכונות – אני רואה דברים באור חדש. בדרכים שלא יכולתי לנבא וודאי שלא ציפיתי להן כלל, למדתי לראות דברים בצורה שונה לגמרי מכפי שראיתי אותם לפני שבאתי ל- GA. אני מרגיש טוב רוב הימים. לעתים רחוקות אני מרגיש רע, ולעולם לא לזמן רב. בוודאי לא רע כמו שנהגתי להרגיש כל הזמן.

האם היום הגרוע ביותר שלי עכשו טוב לאין ערוך מהיום הטוב ביותר שלי בעבר?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ואזכור היום לומר "תודה" לכוח העליון שלי, לחבריי בקבוצה, ולכל החברותא הענקית של מהמרים כפייתיים מחלימים, שבזכותם אני יודע שדברים אכן משתפרים. אני אומר תודה גם לאותם עידודים מילוליים, צירופי המילים והסיסמאות שלעתים קרובות פרצו לתוך המוח שלי בדיוק ברגעים שהייתי זקוק להם, הגדירו מחדש את התכלית שלי, השיבו לי את הסבלנות, הזכירו לי את אלוהים.

רק להיום אזכור

איך היה בעבר.

רק להיום – 27 ביולי

הרהורים להיום 

שוב ושוב אני רואה, שאלה שמתקדמים בצורה הטובה והיציבה ביותר בתוכנית ההחלמה של מהמרים אנונימיים הם אלה שמקבלים בלי קושי את עזרתו של כוח עליון. מרגע שהם יכולים לעשות זאת, קל להם יותר לא להפריע לעצמם. נראה שאז בעיותיהם נפתרות מאליהן בדרך שהיא מעבר להבנה אנושית.

האם אני קולט שהשימוש היעיל שלי בתודעת האלוהים בחיי היום-יום שלי אינה תלויה בו, אלא בי?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ואדע שההחלמה והגדילה שלי תלויות בהיותי בקשר עם הכוח העליון שלי, לא רק מדי פעם, אלא תמיד. פירוש הדבר לפנות אל הכוח הזה כמה פעמים ביום ולבקש כוח, וידע על רצונו. כאשר אני מבין שחיי הם חלק מתוכנית עליונה, אני נוטה פחות להיכשל וליפול, להיסחף בכיוון הלא נכון, או פשוט לשבת באפס מעשה ולתת לחיים לחלוף על פניי.

רק להיום אזכור

להיות מודע לאלוהים.

רק להיום – 28 ביולי

הרהורים להיום 

אנחנו לומדים את הערך של הרהורים (מדיטציה) בתוכנית של מהמרים אנונימיים. כפי שאומר הצעד האחד-עשר בתחילתו, "חיפשנו בדרך של תפילה והרהורים לשפר את מגענו ההכרתי עם אלוהים כפי שאנו מבינים אותו". אחד היתרונות הגדולים של המדיטציה היא שהיא מנקה את הראש. כשהראש נעשה צלול יותר הוא מסוגל ונכון יותר להכיר באמת. פחות כאב נדרש כדי להגיע לזיהוי כן של פגמי אופי ושל התוצאות שלהם. הצרכים האמיתיים של האדם השלם מתגלים.

האם תפילה והרהורים הם חלק קבוע מחיי היום-יום שלי?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן והאמת של אלוהים תתגלה לי באמצעות ההרהורים והתפילות הקטנות הללו, באמצעות קשר עם הקבוצה שלי, שדואגת כי אמשיך לשים לב לצורך שלי לטהר את ראשי בהרהורים יומיים. כי רק תודעה שאינה עמוסה יכולה לקבל את אלוהים, ורק מוח מטוהר מאינטרס אישי יכול להכיר באמת.

רק להיום אזכור

מדיטציה מטהרת את התודעה.