רק להיום – 13 בספטמבר

הרהורים להיום 

לעתים קרובות אנחנו שומעים בפגישות של מהמרים אנונימיים שהכאב הוא אבן הבוחן של התפתחות רוחנית. בסופו של דבר אנחנו מבינים שכמו כאבי ההימור הכפייתי שהיו חייבים לבוא לפני ההימנעות, סערה אמוציונלית באה לפני השלווה, איננו משתתפים עוד בצערם של כל האנשים שסובלים, אלא רק בצערם של אלה הסובלים בבערות – אלה שאינם מבינים את התכלית ואת התועלת המהותית של הכאב. כפי שכתב הסופר מרסל פרוסט, "לטוב ולחוכמה אנחנו רק מבטיחים; לכאב אנו מצייתים".

האם אני מאמין שהכאב היא דרכו של אלוהים לנסות למשוך את תשומת לבי?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ואבין את ערכו של הכאב בחיי, במיוחד אם אני מידרדר במסלול תלול של הרס עצמי. מי ייתן ואדע שהכאב הוא דרכו של אלוהים לסמן לרכבת שעליתי עליה לעצור, לפני שהיא מגיעה לכביש מוצף. מי ייתן ואודה מקרב לב על כך שהכאב הכריח אותי להפעיל בלמים בזמן.

רק להיום אזכור

כאב מציל חיים.

רק להיום – 14 בספטמבר

הרהורים להיום 

עד שבאנו לתוכנית של מהמרים אנונימיים בילינו את חיינו בבריחה מכאב ומבעיות. בריחה דרך הימור כפייתי הייתה תמיד הפתרון הזמני שלנו. אחר כך התחלנו לבוא לפגישות. הסתכלנו והקשבנו, פעמים רבות בהתפעלות. בכל מקום מסביבנו ראינו כישלון ואומללות הופכים על ידי ענווה לנכסים יקרי ערך. לאלה שהתקדמו בתוכנית ההחלמה של GA, ענווה היא פשוט הכרה במה ובמי שהם באמת – ובעקבות זאת ניסיון אמיתי להפוך למה שאנחנו יכולים להיות.

האם התוכנית של GA מראה לי מה אני יכול להיות?

רק להיום אני מתפלל

אני מתפלל ומבקש ענווה, שהיא מילה אחרת לפרספקטיבה, מבט ישר באני האמיתי וראייה איפה אני עומד ביחס לאלוהים ולאנשים אחרים. מי ייתן ואהיה אסיר תודה לענווה: היא מפעל המיחזור שמזקק את הפגיעות והאשליות הגולמיות שלי לרגישויות חדשות ולאומץ לב חדש.

רק להיום אזכור

הענווה משיבה לי את "הראיה".

רק להיום – 15 בספטמבר

הרהורים להיום 

איש לא מקבל כאב בזרועות פתוחות, אך כן יש בו טועלת, בדיוק כפי שכאב גופני משמש הזהרה שאולי לקינו בחולי גופנית, כך יכול כאב רגשי להועיל כסימן שמשהו השתבש – וכן אזהרה שעלינו לשנות משהו. כשנוכל לפגוש את הכאב בלי פאניקה, נוכל ללמוד להתמודד עם סיבות הפגיעה, במקום לברוח.

האם אני יכול לשאת מידה של חוסר-נוחיות רגשית? האם אני שביר פחות משהאמנתי בעבר?

רק להיום אני מתפלל

אני מתפלל שאשפר את יכולתי לעמוד בפגיעה או בכאב, עכשו כשאני לוומד להכיר את המציאות – לטוב ולרע. אני מתפלל בכנות שנטייתי לרגישות-יתר תיעלם, שהאנשים לא ירגישו שעליהם להתייחס אליי כמו לזכוכית מנופחת, שעלולה להתנפץ עם כל משב ביקורת.

רק להיום אזכור

להשליך את החותמת שלי: "שביר -לטפל בזהירות".