רק להיום – 15 בנובמבר

הרהורים להיום

כמצטרף חדש ל מהמרים אנונימיים, נאמר לי שההודאה בחוסר האונים שלי מול ההימורים היא הצעד הראשון לקראת חופש מהלפיתה הקטלנית שלהם; עד מהרה נוכחתי באמת של עובדה זו. מהבחינה הזאת, הכניעה הייתה נחוצה. אבל בשבילי זאת הייתה רק התחלה צנועה לקראת השגת הענווה. למדתי במהמרים אנונימיים שהנכונות לעבוד בשביל ענווה – כמשהו רצוי כשלעצמו – לוקחת לרובנו זמן רב מאוד.

האם אני קולט שחיים שלמים של ריכוז בעצמי אינם יכולים לקבל תפנית של 180 מעלות בשבריר שניה?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ואחפש את הענווה כאיכות שעליי לטפח כדי לשרוד, לא רק כהודאה שאני חסר אונים מול ההימור הכפייתי שלי. הצעד הראשון הוא רק זה – צעד ראשון לקראת גישה של ענווה מי ייתן ואהיה מציאותי מספיק כדי לדעת שצעד זה כשלעצמו עשוי להימשך מחצית מחיי.

רק להיום אזכור

הגאווה פישלה; ניתן לענווה סיכוי.

רק להיום – 16 בנובמבר

הרהורים להיום

יש המגדירים ענווה כמצב של היותך "פתוח ללמידה". במובן הזה, רובנו בחברותא של מהמרים אנונימיים שמסוגלים להישאר חופשיים מהימורים רכשנו לפחות שמץ של ענווה, אחרת לעולם לא היינו לומדים להתרחק מאותו הימור ראשון. הגעתי למסקנה שענווה פירושה להיות פתוח להקשבה לאחרים, כל הזמן פתוח ללמידה.

האם אני רואה את הענווה כנתיב להשתפרות מתמדת?

רק להיום אני מתפלל

עכשו כשהתחלתי לפתח ענווה, מי ייתן ואמשיך. מי ייתן ואפתח את עצמי לרצון האל ולהצעות של חבריי הקבוצה. מי ייתן ואשאר פתוח ללמידה, מוכן לעימות, פתוח לקבל, ומודע לכך שעליי להישאר כך כדי להיות בריא.

רק להיום אזכור

להישאר מוכן לעימות.

 

רק להיום – 17 בנובמבר

הרהורים להיום

רבים מאיתנו, המהמרים הכפייתיים המחלימים, נצמדים בעקשנות לעמדות ולרעיונות שקריים פשוט מפני שאנחנו פוחדים שנישאר חסרי הגנה אם נודה שטעינו. המחשבה "לסגת" עדיין נראית חסרת טעם לאחדים מאיתנו. אבל למדנו שההערכה העצמית שלנו נוסקת כאשר אנחנו מסוגלים לדחוף את הגאווה לרקע ובאמת להכיר בעובדות . רוב הסיכויים הם שלאנשים בעלי ענווה אמיתית יש הערכה עצמית כנה יותר מלאחדים בינינו שנופלים שוב ושוב קורבן לגאווה.

האם הגאווה, בגסות או בדרך עקלקלות, מונעת ממני תשומת לב יסודית ומתמשכת לצעד העשירי?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן והגאווה תתרחק ממני, עכשו כשמצאתי דרך ללכת בה. מי ייתן ואמנע מאותו מעגל מוכר והרסני של גאווה, אגו שמתנפח מעבר לכל פרופורציה ואחר כך מתרוקן בקול ענות חלושה. מי ייתן ואלמד את הערך של "נסיגה".

רק להיום אני זוכר

גאווה היא הרב-אויב של ההערכה העצמית.