רק להיום – 9 בפברואר

הרהורים להיום

הסיסמה "חיה ותן לחיות" יכולה מאוד לעזור כשקשה לנו לסבול התנהגות של אנשים אחרים. ברור לנו בוודאות ששום התנהגות של אדם – לא משנה כמה פוגעת, חסרת טעם או מרושעת – לא שווה את מחיר הנפילה. ההחלמה שלנו קודמת לכול, ואמנם אל לנו לפחד להתרחק מאנשים או ממצבים שגורמים לנו אי נוחות, אבל עלינו גם לעשות מאמץ מיוחד לנסות להבין אנשים אחרים – במיוחד את אלה שעולים לנו על העצבים.

האם אני יכול לקבל את העובדה שבהחלמה שלי, חשוב להבין מאשר להיות מובן?

רק להיום אני מתפלל

כשאני נתקל חזיתית בהתנהגות לא-נעימה של מישהו, מי ייתן וקודם כל אשתדל כמיטב יכולתי להבין. אחר כך, אם נראה שיש איום על הימנעותי מהימורים, מי ייתן ויהיה לי האומץ להרחיק את עצמי מהמצב.

רק להיום אזכור

חיה ותן לחיות.

רק להיום – 10 בפברואר

הרהורים להיום

מייסד איי-בי-אם, טי-ג'יי ווטסון אמר, "ההצלחה נמצאת בקצה האחר של כישלון". על גבי כישלון, לעולם לא היינו מסוגלים לראות שההפסד בהימור לא היה שורש הבעיות בחיינו, אלא עצם ההימור מלכתחילה. רק אחרי שהגענו לסף הכואב של הכישלונות שלנו (או שעברנו אותו) הצלחנו לקלוט שההפך הוא הנכון – הצלחה אין פירושה זכייה ; הצלחה פירושה לא לשים כסף על הימור. במצב כזה ההצלחה תלויה בפעולה – הבחירה שלנו לא להמר – במקום בתגובה.

האם כולי תקווה, שאם כישלונותיי מאחוריי, ההצלחה ודאי לפניי?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ואבין שרק דרך הכישלונות שלי ניתן לי הסיכוי להצלחה. מי ייתן ואדע מדוגמאות של אחרים בתוכנית שכישלונות קודמים, לאחר שהתבוננו בהם ותיקנו אותם, יכולים להיות יסוד יציב לחיים חדשים יותר מכל זכייה מקרית.

רק להיום אזכור

כישלונות יכולים להיות בסיס להחלמה.

 

רק להיום – 11 בפברואר

הרהורים להיום

אני תמיד יכול לשאוב כוח ונחמה מהידיעה שאני שייך לחברותא עולמית. אלפים כמוני עובדים יחד למען אותה מטרה. איש מאיתנו לא צריך עוד לעולם להיות לבד, כי כל אחד מאיתנו בדרכו עובד למען אחרים. אנחנו קשורים יחד בבעיה משותפת שיכולה להיפתר על ידי אהבה והבנה ושירות הדדי. התוכנית של 'מהמרים אנונימיים' פועלת בחסדי האל.

האם הודיתי היום לאלוהים על שעזר לי למצוא את GA, שמראה לי את הדרך לחיים חדשים?

רק להיום אני מתפלל

מי ייתן ותודתי תעלה בכל יום אל אלוהים על שגירש את הבדידות שגזרתי על עצמי, על שחימם את האדישות שלי, על שהוביל אותי אל אוצר חסר-גבולות של ידידות בתוכנית של 'מהמרים אנונימיים'.

רק להיום אזכור

יש לי עולם של ידידים.